Kappadokien empfängt jedes Jahr enorme Besucherzahlen, und doch betreten die meisten kaum je ein Tal. Sie sehen die Aussichtspunkte, das Freilichtmuseum von Göreme, Paşabağ, einen Ballon bei Sonnenaufgang. Wenige hundert Meter daneben sind die Wege oft leer. Dieser Beitrag zeigt, wo und wann man wandert und wie unsere Routen dafür aufgebaut sind. Zu Reisezeit und Talwahl allgemein lesen Sie auch wann in Kappadokien wandern und welche Täler wählen.
Wo wandert man in Kappadokien ohne Gedränge?
Die Massen folgen der Straße. Reisebusse und Minibusse halten, wo sie parken können: an den Aussichtspunkten von Uçhisar und Göreme, am Freilichtmuseum, in Paşabağ und Zelve, am Haupteingang von Ihlara, an den unterirdischen Städten Derinkuyu und Kaymaklı. Zwischen diesen Haltepunkten gehört die Landschaft denen, die zu Fuß gehen.
Das Kappadokien der Wanderer ist eine Hochfläche aus vulkanischem Tuff, zerschnitten von der Erosion. Die UNESCO hat sie 1985 als „Nationalpark Göreme und Felsendenkmäler Kappadokiens“ eingetragen. Die Täler bilden ein dichtes Netz: Man wechselt über einen Kamm, durch einen von früheren Bewohnern gegrabenen Tunnel oder durch einen Aprikosengarten ins nächste. Dieses Netz macht das Ausweichen möglich: Sobald man die Achse eines berühmten Tals für sein Nachbartal verlässt, wird es still.
Drei einfache Regeln bestimmen unsere Routen:
- ein bekanntes Tal von oben oder über ein Seitental betreten, nicht vom Parkplatz aus;
- die belebtesten Abschnitte dann durchqueren, wenn die Gruppen anderswo sind;
- in einem Taldorf übernachten, in Mustafapaşa oder Çavuşin, statt zwischen den Hotels von Göreme.
Bleibt das Freilichtmuseum von Göreme, das viele trotzdem sehen möchten. Seine bemalten Kirchen lohnen den Besuch, doch die Kapellen sind klein, und schnell bilden sich Schlangen. Unsere Faustregel: zur Öffnung hineingehen oder am späten Nachmittag, und den Rest des Tages in den Nachbartälern verbringen, wo dieselben Mönche Kirchen aus dem Fels gehauen haben, die fast niemand besucht.
Ballone bei Sonnenaufgang: sehen, ohne im Gedränge zu stehen
Die Heißluftballone starten um den Sonnenaufgang, wenn die Luft ruhig ist, und bleiben etwa eine Stunde oben. Die Fahrten hängen vom Wind ab und fallen an manchen Morgen aus, besonders im Winter und Frühjahr. Wer eine Fahrt zu festem Termin gebucht hat, erlebt das manchmal mehrere Tage hintereinander.
Für Wanderer ist das Schauspiel kostenlos. Die Ballone ziehen über die Täler um Göreme, Çavuşin und Uçhisar, oft niedrig. Von der Terrasse einer Pension in Çavuşin oder vom Anfang des Weißen Tals sieht man sie über die Feenkamine gleiten, ohne sich zu den Fotografen auf den Kämmen zu stellen.
Ein Rat aus der Praxis: Wer im Morgengrauen wandern will, wählt ein Tal, das er schon kennt, oder geht mit Führung. Im Halbdunkel sehen sich die Tuffpfade ähnlich, und manche Talböden haben enge Durchlässe. Unsere Programme beginnen nach dem Frühstück; die Ballone schauen wir vorher an.
Welche Uhrzeit für welches Tal?
Die Tabelle fasst unsere Erfahrungswerte zusammen. Es sind Tendenzen, die wir Saison für Saison beobachten, keine garantierten Zeiten: Ein türkischer Feiertag, ein Frühlingswochenende oder mehrere Gruppen zugleich bringen sie durcheinander.
| Gebiet | Ruhige Zeit | Belebte Zeit | Warum | In unseren Reisen |
|---|---|---|---|---|
| Gomeda, Keşlik, Golgoli (Süden, um Mustafapaşa) | Fast den ganzen Tag | Selten | Abseits der üblichen Tagesausflüge | Wanderwege von Kappadokien, individuell, Kappadokien & Lykische Küste |
| Meskendir, Güllüdere (Rosental), Kızılçukur (Rotes Tal) | Später Vormittag, früher Nachmittag | Sonnenuntergang, auf Kämmen und Pisten | Das Abendpanorama zieht Fahrzeuge und Gruppen an | Wanderwege von Kappadokien (Tag 5), individuell, Kappadokien – Istanbul, Kappadokien & Taurus |
| Weißes Tal (Akvadi), Taubental | Morgens | Um Uçhisar zur Mittagszeit | Die Aussichtspunkte von Uçhisar liegen am Ende des Wegs | Wanderwege von Kappadokien (Tag 6), Kappadokien – Istanbul, Kappadokien & Taurus |
| Zelve, Paşabağ | Früh morgens, später Nachmittag | Mittags | Haltepunkte der Tagesausflüge | Wanderwege von Kappadokien (Tag 7), Kappadokien – Istanbul |
| Ihlara-Schlucht | Abschnitte fern der Hauptzugänge | Rund um den Haupteingang | Die meisten gehen nur ein kurzes Stück | Wanderwege von Kappadokien (Tag 4), Kappadokien & Lykische Küste |
| Bozdağ-Hochfläche | Den ganzen Tag | Selten | Abseits der Fahrzeugtouren | Wanderwege von Kappadokien (Tag 7), individuell |
Die südlichen Täler: Gomeda, Keşlik, Golgoli, Mustafapaşa
Das ist unser liebster Ausgangspunkt, und nicht zufällig verbringen drei unserer Programme hier die ersten Nächte. Mustafapaşa, das frühere Sinasos, war bis zum Bevölkerungsaustausch von 1923 von griechisch-orthodoxen Familien bewohnt. Die Häuser aus behauenem Stein geben den Ton an: Kappadokien ist hier zuerst ein Land der Dörfer.
Ringsum führen die Wege zwischen Reben und Aprikosenbäumen hindurch. Das Felsenkloster Keşlik, von unseren Programmen ins 10. Jahrhundert datiert, liegt in einem stillen Seitental. Weiter entfernt sind die Höhlenwohnungen von Golgoli in Tuffkegel gegraben; im Schatten ihrer Wände machen wir Picknick. Bei Wanderwege von Kappadokien dauert dieser Tag 4 bis 5 Stunden bei +381 m und −345 m.
Das Tal von Gomeda (Gömede) ist ein Labyrinth aus Klöstern, Taubenhäusern und engen Durchgängen. Wir durchqueren es bis Ortahisar, dem Dorf unter seiner Felsenburg. Das Programm nennt 4 bis 5 Stunden, +230 m und −340 m. Einen ganzen Tag lang begegnet man oft nur einem Hirten, einem Bauern auf dem Traktor und einer weiteren kleinen Gruppe.
Die Reise Kappadokien & Lykische Küste ergänzt die unterirdische Stadt Mazı, weniger besucht als Derinkuyu oder Kaymaklı, und das Uzengi-Tal mit Obstgärten und Taubenhäusern.
Meskendir, Güllüdere, Kızılçukur: durch das Herz, ohne mit dem Strom zu gehen
Rosental (Güllüdere) und Rotes Tal (Kızılçukur) sind die bekanntesten, und das zu Recht: farbige Felswände, weiße Bänder, Felsenkirchen, Tunnel. Sie werden aber auch von Pisten durchzogen, auf denen vor allem gegen Abend Quads und Geländewagen fahren. Der Sonnenuntergang über dem Roten Tal ist zum Treffpunkt geworden.
Unser Vorgehen: Einstieg über Meskendir, noch wenig begangen, mit seinen kleinen Tunneln, dann am späten Vormittag weiter nach Güllüdere und Kızılçukur. Mittagessen gibt es mitten im Roten Tal, wenn die Ausflugsgruppen im Restaurant sitzen. Am Nachmittag gehen wir Richtung Çavuşin hinaus, bevor die Abendfahrzeuge kommen. Bei Wanderwege von Kappadokien sind es 5 bis 6 Stunden, +339 m und −490 m.
In Çavuşin lehnt das alte Dorf an einer von Wohnhöhlen durchlöcherten Felswand, darüber die Kirche Johannes des Täufers. Drei unserer Programme übernachten hier mehrere Nächte: der richtige Ort, um morgens zu Fuß loszugehen, ohne wieder in ein Fahrzeug zu steigen.
Ihlara, Selime, Derinkuyu: den Schluchttag planen
Die Ihlara-Schlucht ist ein anderes Kappadokien: ein grüner Talgrund, der Fluss Melendiz, Felswände bis 150 m Höhe laut unserem Programm und Kirchen mit farbigen Fresken (Kirche unter dem Baum, Hyazinthenkirche). Der Weg ist rund 14 km lang.
Die meisten Besucher steigen am Haupteingang hinab, gehen ein Stück und steigen wieder auf. Es genügt also, etwas weiter zu gehen oder am anderen Ende zu beginnen, um Ruhe zu finden. Bei Wanderwege von Kappadokien beginnt der Tag am Felsenkloster von Selime und umfasst 4 bis 5 Stunden, +250 m und −300 m.
Der Preis dafür: Ihlara liegt ein Stück von den Tälern um Göreme entfernt. Am selben Tag besuchen unsere Gruppen die unterirdische Stadt Derinkuyu, laut Programm acht Ebenen und 55 m Gänge, und die Fahrzeit summiert sich auf etwa 3 Stunden. In Derinkuyu sind die Gänge eng, und die Gruppen folgen dicht aufeinander; die Ruhe kommt an diesem Tag danach, in der Schlucht.
Bozdağ und Zelve: nach oben ausweichen
Die Bozdağ-Hochfläche über Çavuşin ist unsere Antwort auf die Frage nach einem Gipfel in Kappadokien. Ein Balkonweg umrundet das Plateau und führt zu seinem höchsten Punkt, mit Blick über die ganze Region. Ausflugsfahrzeuge fahren nicht hinauf, und man geht lange, ohne jemandem zu begegnen.
Der Abstieg führt durch das Zelve-Tal, ein früheres Höhlendorf, zu den Feenkaminen von Paşabağ, den „Weinbergen des Meisters“. Bei Wanderwege von Kappadokien dauert der Tag 5 bis 6 Stunden, +500 m und −500 m. Wir erreichen Paşabağ am späten Nachmittag, wenn die Busse abgefahren sind; mittags ist der Ort sehr voll.
Welche Jahreszeit für ein ruhigeres Kappadokien?
Kappadokien lässt sich das ganze Jahr erwandern; zwei unserer Programme, Wanderwege von Kappadokien und Kappadokien – Istanbul, haben keine Pause. Die Zahlen Monat für Monat finden Sie in Wandern in Kappadokien: Täler wählen und den Tag sinnvoll planen.
Was den Andrang betrifft: Verlängerte Wochenenden und die türkischen religiösen Feiertage (deren Daten jedes Jahr wechseln) füllen die Region mit einheimischen Besuchern. Außerhalb dieser Zeiten hat ein Dienstag im Oktober nichts mit einem Samstag im Mai gemeinsam.
Geführt, individuell oder kombiniert?
Für einen ersten Besuch verbindet Wanderwege von Kappadokien (8 Tage, Niveau 2/5) alles Genannte mit einem türkischen Guide, der die Sprache Ihrer Gruppe spricht: Keşlik und Golgoli, Gomeda, Ihlara, Meskendir mit Rosen- und Rotem Tal, das Weiße Tal, den Bozdağ. Kappadokien, der Ruf der vergessenen Täler bietet eine ähnliche Woche individuell, Niveau 3/5, mit Roadbook und GPS-Tracks, von zwei Pensionen in Mustafapaşa und Çavuşin aus.
Wer Kappadokien kombinieren möchte: Kappadokien – Istanbul ergänzt drei Tage in der Stadt, Kappadokien & Taurus führt zu den Schluchten des Aladağlar, und Kappadokien & Lykische Küste ans Mittelmeer. Die ganze Region zeigt unsere Seite Kappadokien, praktische Fragen beantwortet die FAQ, und zum Herbst in der Türkei lesen Sie Wandern in der Türkei im Oktober und November.
Gehzeiten und Höhenmeter: die genannten Programme von Aventures Anatoliennes.